هل النوم يزيد الوزن
-
صحتك بالدنيا
هل النوم يزيد الوزن ام ينقصه؟
تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من سبع ساعات كل ليلة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن من أولئك…
أكمل القراءة »
تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من سبع ساعات كل ليلة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن من أولئك…
أكمل القراءة »